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Cómo respirar en una cinta de correr

Además de todos los beneficios del ejercicio cardiovascular regular, incluida la mejora de la salud del corazón y la capacidad pulmonar, entre otras ventajas, caminar en una cinta quema aproximadamente 75 a 90 calorías por hora, mientras que correr en una se derrite aproximadamente 105 a 125 calorías por hora, según los investigadores de la Universidad de Syracuse y la revista "Runner's World"
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