Consejos

Cómo medir la expansión del pecho


Un cofre normal para adultos debe expandirse aproximadamente de 2 a 5 pulgadas cuando el sujeto respira profundamente. La incapacidad para expandir su pecho normalmente puede ser un indicio de un problema pulmonar, enfermedad pulmonar obstructiva crónica o un problema espinal. Mida la expansión de su pecho para detectar cualquier problema potencial que pueda requerir intervención médica.

Paso 1

Localice el cuarto espacio intercostal, entre las costillas cuarta y quinta en la parte frontal del pecho del sujeto. Haga que el sujeto coloque sus manos sobre su cabeza, luego coloque la cinta métrica alrededor del pecho del sujeto al nivel del lugar que localizó.

Paso 2

Pídale al sujeto que respire lo más lejos posible. Toma tu medida.

Paso 3

Indique al sujeto que exhale tanto como sea posible y que no inhale hasta que le diga que lo haga. Tome su medida, luego note la diferencia entre este número y el número que anotó en el Paso 2. La diferencia entre los dos números representa la expansión del pecho del sujeto.

Paso 4

Repita el proceso de medición y registre el número más grande.

Propina

  • La medida de expansión de su pecho debe estar dentro de 1 pulgada de la norma esperada para su edad y sexo. Entre los 25 y 34 años, por ejemplo, el pecho de un hombre debería expandirse aproximadamente 3 pulgadas, mientras que el de una mujer debería expandirse ligeramente más de 2 pulgadas.